Ik heb mij laatste stage ook behaald, dus nog een half jaar school. En dan kan ik lekker aan het werk.
maandag 11 januari 2010
zo denk ik er nu nog over
Vorige jaar heb ik in mij weblog gezet dat ik graag wil werken in de kinderopvang. Ik ben niet van gedacht veranderd ik wil nog heel graag werken in de kinderopvang. Ik vind het erg leuk om met kinderen te werken, en ook om de baby te verzorgen vind ik heel leuk.
Ik heb mij laatste stage ook behaald, dus nog een half jaar school. En dan kan ik lekker aan het werk.
Ik heb mij laatste stage ook behaald, dus nog een half jaar school. En dan kan ik lekker aan het werk.
Babyslaapzak of trappelzak
De katoenen, ongevoerde slaapzak komt het meest gunstig uit onderzoek. Dat wil zeggen: iets veiliger dan een laag opgemaakt bedje met één rondom goed ingestopt laken en een deken. De slaapzak moet wel goed passend zijn, dat wil zeggen dat hals- en armopeningen niet zo ruim mogen zijn dat een baby in de zak kan verdwijnen, terwijl er in de zak voldoende ruimte moet zijn voor vrij bewegen van de benen.
Een veilige slaapzak, met of zonder (afritsbare) mouwen, sluit niet met knopen of strikjes, maar met een rits naar de onderkant toe (zodat de baby er niet zelf bij kan). Let erop dat de stiksels van katoen zijn, want nylondraad dat losraakt kan een vingertje afknellen.
Combineer nooit een slaap- of trappelzak met een dekbed, want zeker als de baby daar onder terecht komt, ontstaat een riskante situatie met onaanvaardbaar hoog risico op verstikking en/of oververhitting. Gebruik bij een dunne slaapzak eventueel een laken of een dunne deken, die dwars over het voeteneinde rondom stevig kan worden ingestopt. Bij lage temperatuur een wat dikkere (winter)slaapzak gebruiken is veiliger.
Bijkomende voordelen van een slaapzak zijn dat een baby zich niet kan blootwoelen en dat uit bed klimmen wordt bemoeilijkt. Wie vragen heeft over de voor een slaapzak gebruikte materialen kan het antwoord vinden achter het trefwoord dekentjes.
Er worden onder diverse merknamen ook slaapzakjes zonder armsgaten aangeboden. Pas op: de bewegingbeperking van de armen kan een baby die naar de buik draait verhinderen
om terug te draaien naar de veilige rugligging. Vanaf drie maanden kan dat risico zich voordoen.
Wat gebruiken jullie een slaapzak of een trappelzak?
Bij elke leeftijd doen jullie de slaapzak niet meer aan? Gebruiken jullie dekens of lakens wat vind jij het beste? 
Een veilige slaapzak, met of zonder (afritsbare) mouwen, sluit niet met knopen of strikjes, maar met een rits naar de onderkant toe (zodat de baby er niet zelf bij kan). Let erop dat de stiksels van katoen zijn, want nylondraad dat losraakt kan een vingertje afknellen.
Combineer nooit een slaap- of trappelzak met een dekbed, want zeker als de baby daar onder terecht komt, ontstaat een riskante situatie met onaanvaardbaar hoog risico op verstikking en/of oververhitting. Gebruik bij een dunne slaapzak eventueel een laken of een dunne deken, die dwars over het voeteneinde rondom stevig kan worden ingestopt. Bij lage temperatuur een wat dikkere (winter)slaapzak gebruiken is veiliger.
Bijkomende voordelen van een slaapzak zijn dat een baby zich niet kan blootwoelen en dat uit bed klimmen wordt bemoeilijkt. Wie vragen heeft over de voor een slaapzak gebruikte materialen kan het antwoord vinden achter het trefwoord dekentjes.
Er worden onder diverse merknamen ook slaapzakjes zonder armsgaten aangeboden. Pas op: de bewegingbeperking van de armen kan een baby die naar de buik draait verhinderen
om terug te draaien naar de veilige rugligging. Vanaf drie maanden kan dat risico zich voordoen.
Wat gebruiken jullie een slaapzak of een trappelzak?
Bij elke leeftijd doen jullie de slaapzak niet meer aan? Gebruiken jullie dekens of lakens wat vind jij het beste?
Kinderen buiten laten slapen
Kinderdagverblijf De Kabouter laat kinderen buiten slapen, als de ouders dat tenminste goed vinden.
Daarvoor zijn speciale buitenbedjes aangeschaft. Volgens Lia Nummerdor, bedrijfsleidster bij Yunio Kinderopvang, komt het idee om kinderen buiten te laten slapen uit Denemarken. "Daar is het heel gewoon. Kinderen brengen daar zelfs tachtig procent van de dag in de buitenlucht door", zegt Nummerdor. Ze meent dat kleine kinderen zelfs als het vriest gewoon buiten kunnen slapen. De bedjes zijn gemaakt door het bedrijf Heutink uit Rijssen. De cabine met een dakje is aan drie kanten afgesloten. Aan de voorkant is een schot met spijlen en horrengaas zodat insecten buiten gehouden kunnen worden. Bij De Kabouter is het buitenbed, dat op wielen staat, voor het raam gezet, zodat de leidsters voortdurend zicht hebben op het bed en het slapende kind. foto Theo Kock
Ik vind het goed dat ze kinderen buiten laten slapen.
Volgens mij is frisse lucht beter dan die bedompte binnenlucht van een slaapkamer. Ik heb ook wel eens gelezen dat als je verkouden bent, je vooral met het raam open moet slapen, schijnt beter te zijn voor je luchtwegen. Bij mij op stage doen we het wel eens met de baby’s die nog in de kinderwagen kunnen slapen. Voor de grote kinderen hebben wij geen bedjes voor buiten.
Daarvoor zijn speciale buitenbedjes aangeschaft. Volgens Lia Nummerdor, bedrijfsleidster bij Yunio Kinderopvang, komt het idee om kinderen buiten te laten slapen uit Denemarken. "Daar is het heel gewoon. Kinderen brengen daar zelfs tachtig procent van de dag in de buitenlucht door", zegt Nummerdor. Ze meent dat kleine kinderen zelfs als het vriest gewoon buiten kunnen slapen. De bedjes zijn gemaakt door het bedrijf Heutink uit Rijssen. De cabine met een dakje is aan drie kanten afgesloten. Aan de voorkant is een schot met spijlen en horrengaas zodat insecten buiten gehouden kunnen worden. Bij De Kabouter is het buitenbed, dat op wielen staat, voor het raam gezet, zodat de leidsters voortdurend zicht hebben op het bed en het slapende kind. foto Theo Kock
Ik vind het goed dat ze kinderen buiten laten slapen.
Volgens mij is frisse lucht beter dan die bedompte binnenlucht van een slaapkamer. Ik heb ook wel eens gelezen dat als je verkouden bent, je vooral met het raam open moet slapen, schijnt beter te zijn voor je luchtwegen. Bij mij op stage doen we het wel eens met de baby’s die nog in de kinderwagen kunnen slapen. Voor de grote kinderen hebben wij geen bedjes voor buiten.
Wel of niet laten vaccineren
Er is geen relatie tussen het overlijden van twee peuters en de vaccinatie tegen de Mexicaanse griep. Dat heeft onderzoek van het Centrum voor bijwerkingen Lareb uitgewezen.
Beide kinderen waren ingeënt met het vaccin Pandemrix. Ze overleden enkele dagen nadat ze griepprik hadden gekregen. Een 2-jarig jongetje overleed anderhalve dag na de vaccinatie. Hij bleek al besmet te zijn met de griep. Een 3-jarige jongen stierf vijf dagen na de griepprik, hij had al een ernstige hartaandoening.De meeste gemelde bijwerking van het vaccin Pandemrix bij kinderen is koorts. Tot nu toe ontving Lareb 2930 meldingen over dat vaccin. In totaal moesten 32 kinderen na het halen van de griepprik korte tijd naar het ziekenhuis. Twintig van hen hadden koortsstuipen. Andere bijwerken die ouders hebben gemeld zijn pijn en zwellingen op de plaats van de prik, hoofdpijn en braken.
Een peuter vaccineren tegen Mexicaanse griep: Ja of Nee
Wat zal jij doen je peuter wel of niet laten vaccineren?
Beide kinderen waren ingeënt met het vaccin Pandemrix. Ze overleden enkele dagen nadat ze griepprik hadden gekregen. Een 2-jarig jongetje overleed anderhalve dag na de vaccinatie. Hij bleek al besmet te zijn met de griep. Een 3-jarige jongen stierf vijf dagen na de griepprik, hij had al een ernstige hartaandoening.De meeste gemelde bijwerking van het vaccin Pandemrix bij kinderen is koorts. Tot nu toe ontving Lareb 2930 meldingen over dat vaccin. In totaal moesten 32 kinderen na het halen van de griepprik korte tijd naar het ziekenhuis. Twintig van hen hadden koortsstuipen. Andere bijwerken die ouders hebben gemeld zijn pijn en zwellingen op de plaats van de prik, hoofdpijn en braken.
Een peuter vaccineren tegen Mexicaanse griep: Ja of Nee
Wat zal jij doen je peuter wel of niet laten vaccineren?
zondag 10 januari 2010
BSO
Ik heb een dagje mee gelopen bij de BSO. Ik vond het leuk om mee te kijken hoe het op de BSO gaat. Ik had al een keer op mijn vorige stage een keer mee gekeken. Maar elke BSO is toch anders. We gingen eerst naar de basisschool om de kinderen op te halen. Toen liepen we terug naar de BSO want die zit vlak bij de basisschool. De kinderen mogen eerst even spelen, en dan krijgen de kinderen wat drinken en een cracker. Als alles op is mogen de kinderen weer vrij spelen. De kinderen kunnen zich erg goed vermaken dat is op het kinderdagverblijf vaak wel anders. Ik vond het leuk om een keer mee te kijken. Maar ik vind het werk in een kinderdagverblijf leuke. Bij de BSO heb je geen verzorgen de taken, en dat vind ik juist leuk om te doen zoals baby’s flessen, warme happen geven enz.
Een leuke tip
Elke donderdag ga ik en mijn collega met 6 kinderen naar de opa’s en oma’s vlak bij het kinderdagverblijf zit een dagopvang voor ouderen. Elke donderdag ochtend lopen wij met de oudste kinderen naar de dagopvang heen. Daar doen we dan leuk activiteiten samen met de ouderen. Zoals samen wandelen, ballen spel, en ook knutsel activiteiten, bijvoorbeeld een sinterklaas knutselen of een kerstman.
Kinderveiligheid in huis
Je kunt nooit te vroeg beginnen je huis veilig temaken voor kinderen. Een baby heeft maar eenhalve seconde nodig om van een gevaarlijke situatie te maken..Zodra je baby’s zich beginnen te verplaatsen, doorom te rollen, te kruipen, op hun achterwerk te schuivenof als ze in een loopstoeltje zitten, hebben ze de gelegenheidom zichzelf te schaden.
Het is jouw taak om een kinderveiligeen -vriendelijke omgeving te creëren.De beste en gemakkelijkste manier om hiermee tebeginnen is om zelf op handen en knieën te gaan zittenen rond te kruipen op zoek naar gebieden en dingen diegevaarlijk zijn en waar je kleintjes bij kunnen.Zodra je deze plekken of dingen bekeken hebt kun jeze verplaatsen, aanpassen of afschermen, zodat je baby’sveilig zijn.
Het kost tijd, consequentie en volwassenheidom je kleintjes te leren waar ze niet aan mogen komen.Tot die tijd is het jouw taak om te zorgen vooreen veilig omgeving en de constante begeleiding vanbeide kinderen.Baby’s handelen en reageren snel, en ze zijn slimmer dan je denkt.Laat ze nooit ook maar een moment alleen
De volgende punten helpen je op weg:
* Bind touwtjes van jaloezieën en gordijnen op, zodat je baby’s er niet in verstrikt kunnen raken.
* Bedek stopcontacten met plastic kinderbeveiligingsplaatjes.
* Zet planten buiten bereik van de kinderen zodat ze deze niet om kunnen trekken of ervan gaan eten. Giftige planten kun je het beste wegdoen
* Blokkeer trapopgangen met stevige hekjes.
* Controleer of trapopgangen en hekjes losse spijlen hebben en maak deze vast.
* Laat je kinderen nooit alleen in een bad waar water in staat. Er is maar heel weinig water nodig voor een dodelijk ongeluk.
* Scherm je open haard of kachel af.
* Zet een grendel op de ovendeur en op de toiletdeur zodat je kleintjes ze niet open kunnen krijgen.
* Kijk uit voor scherpe hoeken aan tafels. Rond ze af met zachte beschermhoeken.
* Zorg dat bepaalde meubelstukken, zoals boekenkasten en bijzettafels, zwaar en stabiel genoeg zijn om beide baby’s tegelijk te houden voor het geval ze zich er aan op willen trekken.
* Berg schoonmaakartikelen buiten bereik van je kinderen op.Zet kastklemmen op alle kastjes waar je kleintjes niet in mogen komen
* Snoepjes in een schaal vormen een potentieel verstikkingsgevaar.
* Gebruik deurbeveiligingen op deuren die uw kinderen niet mogen openen.
* Pas op voor scherpe voorwerpen, zoals messen op het aanrecht, scheermesjes op de kaptafel, scharen in de la. Berg ze veilig op buiten bereik van de kleintjes. Leg ze ook na gebruik direct weer weg, want baby’s kunnen razendsnel iets grijpen als je je ook maar een momentje omdraait.
* Zodra je kleintjes zich beginnen op te trekken in bed, zet je hun matrasjes lager.
* Vergeet niet dat ook buiten je huis er gevaarlijke gebieden zijn. Zwembaden, schommels, giftige planten en glasscherven kunnen alle gevaar opleveren.
Baby’s zijn nieuwsgierig en kunnen dingen uithalen dieje niet voor mogelijk had gehouden. Ben je bezig je huisveiliger te maken, denk er dan ook aan dat je bepaaldegebieden in je huis wél voor ze openstelt.Onderdruk hun nieuwsgierigheid niet door elk hoekjeen gaatje voor ze af te sluiten en ze de hele dag achtereen omheining te laten zitten.
Hou een paar kastjes toegankelijk zodat de kleintjes zekunnen openen en kijken wat erin zit.Stop daar dan plastic bakjes in waar je kleintjes meekunnen spelen. Een ander idee is om een boekenplankdie binnen hun bereik is te vullen met babyboekjes
Het is jouw taak om een kinderveiligeen -vriendelijke omgeving te creëren.De beste en gemakkelijkste manier om hiermee tebeginnen is om zelf op handen en knieën te gaan zittenen rond te kruipen op zoek naar gebieden en dingen diegevaarlijk zijn en waar je kleintjes bij kunnen.Zodra je deze plekken of dingen bekeken hebt kun jeze verplaatsen, aanpassen of afschermen, zodat je baby’sveilig zijn.
Het kost tijd, consequentie en volwassenheidom je kleintjes te leren waar ze niet aan mogen komen.Tot die tijd is het jouw taak om te zorgen vooreen veilig omgeving en de constante begeleiding vanbeide kinderen.Baby’s handelen en reageren snel, en ze zijn slimmer dan je denkt.Laat ze nooit ook maar een moment alleen
De volgende punten helpen je op weg:
* Bind touwtjes van jaloezieën en gordijnen op, zodat je baby’s er niet in verstrikt kunnen raken.
* Bedek stopcontacten met plastic kinderbeveiligingsplaatjes.
* Zet planten buiten bereik van de kinderen zodat ze deze niet om kunnen trekken of ervan gaan eten. Giftige planten kun je het beste wegdoen
* Blokkeer trapopgangen met stevige hekjes.
* Controleer of trapopgangen en hekjes losse spijlen hebben en maak deze vast.
* Laat je kinderen nooit alleen in een bad waar water in staat. Er is maar heel weinig water nodig voor een dodelijk ongeluk.
* Scherm je open haard of kachel af.
* Zet een grendel op de ovendeur en op de toiletdeur zodat je kleintjes ze niet open kunnen krijgen.
* Kijk uit voor scherpe hoeken aan tafels. Rond ze af met zachte beschermhoeken.
* Zorg dat bepaalde meubelstukken, zoals boekenkasten en bijzettafels, zwaar en stabiel genoeg zijn om beide baby’s tegelijk te houden voor het geval ze zich er aan op willen trekken.
* Berg schoonmaakartikelen buiten bereik van je kinderen op.Zet kastklemmen op alle kastjes waar je kleintjes niet in mogen komen
* Snoepjes in een schaal vormen een potentieel verstikkingsgevaar.
* Gebruik deurbeveiligingen op deuren die uw kinderen niet mogen openen.
* Pas op voor scherpe voorwerpen, zoals messen op het aanrecht, scheermesjes op de kaptafel, scharen in de la. Berg ze veilig op buiten bereik van de kleintjes. Leg ze ook na gebruik direct weer weg, want baby’s kunnen razendsnel iets grijpen als je je ook maar een momentje omdraait.
* Zodra je kleintjes zich beginnen op te trekken in bed, zet je hun matrasjes lager.
* Vergeet niet dat ook buiten je huis er gevaarlijke gebieden zijn. Zwembaden, schommels, giftige planten en glasscherven kunnen alle gevaar opleveren.
Baby’s zijn nieuwsgierig en kunnen dingen uithalen dieje niet voor mogelijk had gehouden. Ben je bezig je huisveiliger te maken, denk er dan ook aan dat je bepaaldegebieden in je huis wél voor ze openstelt.Onderdruk hun nieuwsgierigheid niet door elk hoekjeen gaatje voor ze af te sluiten en ze de hele dag achtereen omheining te laten zitten.
Hou een paar kastjes toegankelijk zodat de kleintjes zekunnen openen en kijken wat erin zit.Stop daar dan plastic bakjes in waar je kleintjes meekunnen spelen. Een ander idee is om een boekenplankdie binnen hun bereik is te vullen met babyboekjes
Een helm bij een baby
Per jaar hebben 10 procent van de baby’s in Nederland
een schedelafwijking. Schedelafwijkingen kunnen ontstaan
door ongelijke groei van de schedeldelen.bv: vroegtijdig sluiten vd schedelnaad.
Of van drukbelasting van buitenaf. Dat komt Door rugligging.
In het algemeen wordt in de eerste vijf maanden bekeken of
de afwijking spontaan verbeterd. Wanneer er geen verbetering
is dan wordt er in de 6de maand tm de 7de maand een
redressiehelm aangemeten en die wordt tot de 12de of de 14de maand gedragen worden.
Verwijzing:
Bij een schedelafwijking kan de arts je verwijzen naar een specialist.
Die beoordeeld aan de hand van een onderzoek een röntgenfoto een
redresessiehelmtherapie zinvol is. Als dat zo is wordt je weer doorverwezen naar een orthopedisch instrumentmaker.
De Helm:
Die bestaat uit een harde kunststof buitenschaal met daarin 4 of 5
uitneembare binnenschalen. Die worden gebruikt om het groeiproces
en de vormveranderingen van de schedel te begeleiden.
De helm zit tegen het hoofd. Daar waar het hoofd plat of vlak is, zit ook
ruimte in de helm. Het is de bedoeling dat het hoofdje tijdens het
groeiproces deze ruimte in de helm gaat vullen. Wanneer de baby op de rug slaapt wordt het beste resultaat verkregen.
Opmeten:
Dat is niet belastend voor het kind. Het wordt opgemeten d.m.v een
centimeter. Daar wordt via de computer een model gemaakt voor de helm. Je kunt zelf de kleuren en printen van de helm bepalen.Als dit allemaal gebeurd is duurt het 10 werkdagen dat de helm klaar is.
een schedelafwijking. Schedelafwijkingen kunnen ontstaan
door ongelijke groei van de schedeldelen.bv: vroegtijdig sluiten vd schedelnaad.
Of van drukbelasting van buitenaf. Dat komt Door rugligging.
In het algemeen wordt in de eerste vijf maanden bekeken of
de afwijking spontaan verbeterd. Wanneer er geen verbetering
is dan wordt er in de 6de maand tm de 7de maand een
redressiehelm aangemeten en die wordt tot de 12de of de 14de maand gedragen worden.
Verwijzing:
Bij een schedelafwijking kan de arts je verwijzen naar een specialist.
Die beoordeeld aan de hand van een onderzoek een röntgenfoto een
redresessiehelmtherapie zinvol is. Als dat zo is wordt je weer doorverwezen naar een orthopedisch instrumentmaker.
De Helm:
Die bestaat uit een harde kunststof buitenschaal met daarin 4 of 5
uitneembare binnenschalen. Die worden gebruikt om het groeiproces
en de vormveranderingen van de schedel te begeleiden.
De helm zit tegen het hoofd. Daar waar het hoofd plat of vlak is, zit ook
ruimte in de helm. Het is de bedoeling dat het hoofdje tijdens het
groeiproces deze ruimte in de helm gaat vullen. Wanneer de baby op de rug slaapt wordt het beste resultaat verkregen.
Opmeten:
Dat is niet belastend voor het kind. Het wordt opgemeten d.m.v een
centimeter. Daar wordt via de computer een model gemaakt voor de helm. Je kunt zelf de kleuren en printen van de helm bepalen.Als dit allemaal gebeurd is duurt het 10 werkdagen dat de helm klaar is.
Opbouwschema:
Dat is nodig om de huid aan de helm te laten wennen.
Je begint met 2 uur de helm op te zetten. Dan gaat de helm 15 min af.
Er kan door druk een rode plek ontstaan deze verdwijnt na die 15 min.
Als dit niet zo dan wacht je nog even met de helm weer opzetten.
Daarna bouw je het met per 2 uur op. Blijf wel de huid controleren.
In de nacht slaapt het kindje zonder helm.
De 2de dag slaapt het kindje wel met de helm.
Je kunt de helm schoonmaken met alcohol 70%.
Baby zwemmen wanneer mag het?
Baby’s zijn eigenlijk hele goede
zwemmers, want in de baarmoeder
deden ze niets anders.
Eigenlijk kun je meteen na de geboorte
met je kindje gaan zwemmen.Je wacht liever nog even af om dat te doen.
Baby kan best eerst thuis kennismaken
met water. Door het kind al mee te nemen onder de douche of in bad. Zo leert de baby al adem te halen in het water. Is het overduidelijk dat de baby er geen plezier meer in heeft?Stop dan meteen, want het kleintje moet zich in de eerste plaats veiligvoelen bij jou.
Waarom toch nog even wachten met zwemmen?
Het zwembad blijft de eerste weken verboden terrein.
Jonge baby’s hebben meer kans om een infectie te krijgen.
Daarnaast staat hun warmteregulatie de eerste weken nog niet op punt.
Dat zou ervoor kunnen zorgen dat er afkoeling optreedt. Als je baby
ongeveer 4 maanden oud is, dan is hij de waterspelletjes van thuis al
goed gewoon en zijn de infectierisico’s tot een minimum herleid. Dan mag je eindelijk naar het zwembad, mits enkele voorwaarden
*Het water moet rond de dertig graden zijn;
*De mama en/of papa moet in de buurt blijven en kijken of de baby niet
teveel afkoelt;
*Het zwembadpersoneel moet goed opgeleid zijn;
*Zodra de baby kan kruipen, moet het water kruipdiep zijn.
Waar moet ik rekening mee houden?
Je doet er goed aan om eerst te informeren bij een zwembad in de buurt.
Misschien hebben zij een speciale dag of uurregeling die het babyzwemmen
nog aangenamer maakt.
Enkele nuttige tips voor als je een zwemsessie plannen:
*Kleed je kindje warm aan bij het vertrek, zo vermijd je ziektes.
*Ga in een kleedkamer met babyaccommodatie;
*Spoel je zoontje of dochtertje na het zwemmen goed af.
Stapsgewijs babyzwemmen:
Tijdens de bezoekjes aan het zwembad zal je baby niet leren zwemmen.
Wel wordt zijn ontwikkeling gestimuleerd. Een sessie babyzwemmen
prikkelt immers hun zintuigen en bevordert hun motoriek. Al na 2 tot 3 keer
onder water gaan (na een seintje van de ouder) is de baby eraan gewend
en is het afgelopen met het geproest. Zwembadwater is overigens niet schadelijk, een keertje verslikken is niet zo erg
Enkele oefeningen welke tijdens het babyzwemmen zoal gedaan worden:
* zingen van een kinderliedje met oefeningen
* onder water zwemmen
* spetteren met handen en voeten
zwemmers, want in de baarmoeder
deden ze niets anders.
Eigenlijk kun je meteen na de geboorte
met je kindje gaan zwemmen.Je wacht liever nog even af om dat te doen.
Baby kan best eerst thuis kennismaken
met water. Door het kind al mee te nemen onder de douche of in bad. Zo leert de baby al adem te halen in het water. Is het overduidelijk dat de baby er geen plezier meer in heeft?Stop dan meteen, want het kleintje moet zich in de eerste plaats veiligvoelen bij jou.
Waarom toch nog even wachten met zwemmen?
Het zwembad blijft de eerste weken verboden terrein.
Jonge baby’s hebben meer kans om een infectie te krijgen.
Daarnaast staat hun warmteregulatie de eerste weken nog niet op punt.
Dat zou ervoor kunnen zorgen dat er afkoeling optreedt. Als je baby
ongeveer 4 maanden oud is, dan is hij de waterspelletjes van thuis al
goed gewoon en zijn de infectierisico’s tot een minimum herleid. Dan mag je eindelijk naar het zwembad, mits enkele voorwaarden
*Het water moet rond de dertig graden zijn;
*De mama en/of papa moet in de buurt blijven en kijken of de baby niet
teveel afkoelt;
*Het zwembadpersoneel moet goed opgeleid zijn;
*Zodra de baby kan kruipen, moet het water kruipdiep zijn.
Waar moet ik rekening mee houden?
Je doet er goed aan om eerst te informeren bij een zwembad in de buurt.
Misschien hebben zij een speciale dag of uurregeling die het babyzwemmen
nog aangenamer maakt.
Enkele nuttige tips voor als je een zwemsessie plannen:
*Kleed je kindje warm aan bij het vertrek, zo vermijd je ziektes.
*Ga in een kleedkamer met babyaccommodatie;
*Spoel je zoontje of dochtertje na het zwemmen goed af.
Stapsgewijs babyzwemmen:
Tijdens de bezoekjes aan het zwembad zal je baby niet leren zwemmen.
Wel wordt zijn ontwikkeling gestimuleerd. Een sessie babyzwemmen
prikkelt immers hun zintuigen en bevordert hun motoriek. Al na 2 tot 3 keer
onder water gaan (na een seintje van de ouder) is de baby eraan gewend
en is het afgelopen met het geproest. Zwembadwater is overigens niet schadelijk, een keertje verslikken is niet zo erg
Enkele oefeningen welke tijdens het babyzwemmen zoal gedaan worden:
* zingen van een kinderliedje met oefeningen
* onder water zwemmen
* spetteren met handen en voeten
Televisie kijken
Veel ouders denken hierover na.
Hier zijn een paartips waarom het niet goed is en waarom wel
Waarom wel?
Televisiekijken kan heel leerzaam zijn voor je kindje.Via de buis kan hij een kijkje nemen in andere werelden en kennismaken met dingen die anders niet op zijn pad zouden komen. Het is prettig je te realiseren dat positieve programma’s, met een goede moraal, je kindje ten goede kunnen beïnvloeden. Zoek daarom met zorg de programma’s uit waar je je peuter of kleuter naar laat kijken.Ook kan de televisie een goed onderdeel vormen van zijn bed ritueel. Zoek een rustig, kind vriendelijk programma uit dat iedere dag rond bed tijd is te zien. Je kindje weet dan dat hij bijvoorbeeld nasesamstraat of Tik Tak naar bed moet.
Waarom niet?
Televisiekijken is een gemakkelijke manier om de tijd te vullen. Maar je kindje leert nog steeds het meest van spelen en dóen. Houd daarom goed in de gaten hoeveel tijd je kleine voor de televisie door brengt. Als hij te veel televisie kijkt, zal hij steeds meer moeite krijgen om zichzelf bezig te houden.Voor je dreumes heeft televisiekijken in principe geen enkele zin. Hij is eigenlijk alleen maar gehypnotiseerd door de voor bij schietende kleuren en geluiden van de meeste programma’s.Voor hem zijn er speciale televisieprogramma’s gemaakt,waarin het tempo van de beelden heel laag is.Een voorbeeld hiervan is Tik Tak. Pas ervoor op dat je de televisie niet te snel gebruikt als zoethoudertje of als oppas. Het zal als hij wat ouder wordt moeilijk zijn om het nutte loze kijken weer af te leren.
Tips
Het is goed om zo vroeg mogelijk te beginnen met selectief televisiekijken. Als je je kindje alleen bewust naar bepaalde programma’s laat kijken, leert hij al snel dat televisiekijken geen gewoonte is. De televisie zal dan in zijn latere leven niet zo snel een gemakkelijk tijd verdrijf worden. Je kindje is waarschijnlijk dol op herhaling en dat is ook goed voor hem.
Een videorecorder kan daarbij een uitkomst zijn.Keer op keer zal je kleine een bepaalde videoband willen zien, tot dat hij hem kan dromen. Bovendien kun je met een video prima controleren wat je kleine precies te zien krijgt.
Gebruik de televisie tenslotte als leerzaam medium.Probeer zoveel mogelijk samen met je peuterof kleuter te kijken.
Door met hem over het programma te praten, steekt hij er nog meer van op, omdat hij wordt gedwongen na te denken over wat hij heeft gezien.
Hoe lang mag een kind televisie kijken? Hoe denk jij over televisie kijken? Welke progamma's vind jij goed voor kinderen?
Hier zijn een paartips waarom het niet goed is en waarom wel
Waarom wel?
Televisiekijken kan heel leerzaam zijn voor je kindje.Via de buis kan hij een kijkje nemen in andere werelden en kennismaken met dingen die anders niet op zijn pad zouden komen. Het is prettig je te realiseren dat positieve programma’s, met een goede moraal, je kindje ten goede kunnen beïnvloeden. Zoek daarom met zorg de programma’s uit waar je je peuter of kleuter naar laat kijken.Ook kan de televisie een goed onderdeel vormen van zijn bed ritueel. Zoek een rustig, kind vriendelijk programma uit dat iedere dag rond bed tijd is te zien. Je kindje weet dan dat hij bijvoorbeeld nasesamstraat of Tik Tak naar bed moet.
Waarom niet?
Televisiekijken is een gemakkelijke manier om de tijd te vullen. Maar je kindje leert nog steeds het meest van spelen en dóen. Houd daarom goed in de gaten hoeveel tijd je kleine voor de televisie door brengt. Als hij te veel televisie kijkt, zal hij steeds meer moeite krijgen om zichzelf bezig te houden.Voor je dreumes heeft televisiekijken in principe geen enkele zin. Hij is eigenlijk alleen maar gehypnotiseerd door de voor bij schietende kleuren en geluiden van de meeste programma’s.Voor hem zijn er speciale televisieprogramma’s gemaakt,waarin het tempo van de beelden heel laag is.Een voorbeeld hiervan is Tik Tak. Pas ervoor op dat je de televisie niet te snel gebruikt als zoethoudertje of als oppas. Het zal als hij wat ouder wordt moeilijk zijn om het nutte loze kijken weer af te leren.
Tips
Het is goed om zo vroeg mogelijk te beginnen met selectief televisiekijken. Als je je kindje alleen bewust naar bepaalde programma’s laat kijken, leert hij al snel dat televisiekijken geen gewoonte is. De televisie zal dan in zijn latere leven niet zo snel een gemakkelijk tijd verdrijf worden. Je kindje is waarschijnlijk dol op herhaling en dat is ook goed voor hem.
Een videorecorder kan daarbij een uitkomst zijn.Keer op keer zal je kleine een bepaalde videoband willen zien, tot dat hij hem kan dromen. Bovendien kun je met een video prima controleren wat je kleine precies te zien krijgt.
Gebruik de televisie tenslotte als leerzaam medium.Probeer zoveel mogelijk samen met je peuterof kleuter te kijken.
Door met hem over het programma te praten, steekt hij er nog meer van op, omdat hij wordt gedwongen na te denken over wat hij heeft gezien.
Hoe lang mag een kind televisie kijken? Hoe denk jij over televisie kijken? Welke progamma's vind jij goed voor kinderen?
Buiten of binnen spelen
Wat is nu eigenlijk beter buiten spelen of binnen?
Voordelen van buiten spelen:
* De kinderen bouwen meer weerstand op.
* De kinderen kunnen hun levende fantasie vaak verwerkelijken
omdat ze meer ruimte hebben om te spelen.
* Hun grove motoriek word beter ontwikkeld.
Nadelen van buiten spelen:
* Het kind word vies (Kan een oorzaak zijn waarom kinderen niet buiten mogen spelen)
* Op straat is er meer gevaar omdat je minder overzicht hebt over het kind.
Voordelen van binnen spelen:
* De kinderen ontwikkelen hun fijne motoriek beter omdat ze
binnen vaak knutselen of tekenen.
* Ze stimuleren en trainen hun hersenen omdat ze aan de hand
van spelletjes taal en/of rekenen spelen.
* Ze hoeven niet op het verkeer te letten.
Nadelen van binnen spelen:
* Ze weinig ruimte om te spelen.
* Ze zijn eerder vatbaar voor bacteriën omdat ze minder weerstand op bouwen.
* De kinderen kunnen bij het buiten spelen meer contacten met andere
kinderen leggen binnen gebeurd dat vaak maar met 1 of 2 andere kinderen.
Ik vindt dat een kind lekker buiten moet gaan spelen en lekker vuil moet worden.
Zand schuurt de maag. En dan hebben ze ook meer beweging en hebben ze minder snel dat ze dik worden.
Voordelen van buiten spelen:
* De kinderen bouwen meer weerstand op.
* De kinderen kunnen hun levende fantasie vaak verwerkelijken
omdat ze meer ruimte hebben om te spelen.
* Hun grove motoriek word beter ontwikkeld.
Nadelen van buiten spelen:
* Het kind word vies (Kan een oorzaak zijn waarom kinderen niet buiten mogen spelen)
* Op straat is er meer gevaar omdat je minder overzicht hebt over het kind.
Voordelen van binnen spelen:
* De kinderen ontwikkelen hun fijne motoriek beter omdat ze
binnen vaak knutselen of tekenen.
* Ze stimuleren en trainen hun hersenen omdat ze aan de hand
van spelletjes taal en/of rekenen spelen.
* Ze hoeven niet op het verkeer te letten.
Nadelen van binnen spelen:
* Ze weinig ruimte om te spelen.
* Ze zijn eerder vatbaar voor bacteriën omdat ze minder weerstand op bouwen.
* De kinderen kunnen bij het buiten spelen meer contacten met andere
kinderen leggen binnen gebeurd dat vaak maar met 1 of 2 andere kinderen.
Ik vindt dat een kind lekker buiten moet gaan spelen en lekker vuil moet worden.
Zand schuurt de maag. En dan hebben ze ook meer beweging en hebben ze minder snel dat ze dik worden.
Kinderen met overgewicht
Tips en informatie voor kinderen met overgewicht
Voor kinderen met overgewicht is het erg belangrijk dat je weet hoe en wat je eet. Maar het is ook belangrijk dat je weet hoe en waarom je moet sporten of bewegen als je op gewicht wilt blijven of wilt afvallen. Kinderen met overgewicht moeten vaak niet afvallen, maar alleen op gewicht te blijven. Doordat kinderen ouder worden, langer worden en op het zelfde gewicht blijven zal de overgewicht vanzelf minder worden of verdwijnen. Maar dan moet je wel op gewicht blijven. Het is ongezond als je overgewicht hebt. Je hebt bijvoorbeeld meer kans op ziektes als diabetes, ook wel suikerziekte genoemd.
Diëten helpen niet, bewust eten en bewegen is de manier van afvallen om van je overgewicht af te komen! Doormiddel van diëten gaat afvallen erg snel, maar word je ook weer zwaarder (jojo-effect). Vaak word je zwaarder dan dat je eerst was, omdat je stofwisseling trager is geworden door het diëten, je bent meer gaan eten of met je oude voedingspatroon verder gegaan.
Ook ouders zijn verantwoordelijk
Jongeren met overgewicht hebben vaak een verkeerd voedingspatroon en bewegen te weinig. Maar deze jongeren zijn niet alleen verantwoordlijk voor hun overgewicht. Ook de ouders hebben hier vaak een bijdrage aangelverd. Zij hebben mede hun kinderen een voedings- en beweeg gedrag aangeleerd. Af en toe ongezond eten is echt niet erg. Maar het gebeurt helaas veel te veel. Bewust zijn van je eet en beweegt is daarom erg belangrijk als je op gewicht wilt blijven of wilt afvallen.
Ik vind dat ouders verantwoordelijk zijn voor het overgewicht bij kleine kinderen. Want de ouders zijn de gene die de kinderen eten geven, een ook de slecht tussendoortje geven.
Voor kinderen met overgewicht is het erg belangrijk dat je weet hoe en wat je eet. Maar het is ook belangrijk dat je weet hoe en waarom je moet sporten of bewegen als je op gewicht wilt blijven of wilt afvallen. Kinderen met overgewicht moeten vaak niet afvallen, maar alleen op gewicht te blijven. Doordat kinderen ouder worden, langer worden en op het zelfde gewicht blijven zal de overgewicht vanzelf minder worden of verdwijnen. Maar dan moet je wel op gewicht blijven. Het is ongezond als je overgewicht hebt. Je hebt bijvoorbeeld meer kans op ziektes als diabetes, ook wel suikerziekte genoemd.
Diëten helpen niet, bewust eten en bewegen is de manier van afvallen om van je overgewicht af te komen! Doormiddel van diëten gaat afvallen erg snel, maar word je ook weer zwaarder (jojo-effect). Vaak word je zwaarder dan dat je eerst was, omdat je stofwisseling trager is geworden door het diëten, je bent meer gaan eten of met je oude voedingspatroon verder gegaan.
Ook ouders zijn verantwoordelijk
Jongeren met overgewicht hebben vaak een verkeerd voedingspatroon en bewegen te weinig. Maar deze jongeren zijn niet alleen verantwoordlijk voor hun overgewicht. Ook de ouders hebben hier vaak een bijdrage aangelverd. Zij hebben mede hun kinderen een voedings- en beweeg gedrag aangeleerd. Af en toe ongezond eten is echt niet erg. Maar het gebeurt helaas veel te veel. Bewust zijn van je eet en beweegt is daarom erg belangrijk als je op gewicht wilt blijven of wilt afvallen.
Ik vind dat ouders verantwoordelijk zijn voor het overgewicht bij kleine kinderen. Want de ouders zijn de gene die de kinderen eten geven, een ook de slecht tussendoortje geven.
Krampjes
Te herkennen aan:
* Draai een warme doek om de baby z'n buik. (Bijvoorbeeld een theedoek die je verwarmt in de magnetron).
* Cinababy druppels te geven (niet bij koemelkallergie!) of
* Chamomilla D6 geven of
* Rooibosthee maken: kook water en geef 30cc warme thee aan de baby of drink zelf een liter per dag
* Venkelthee geven.
* 1 theelepel bruine suiker oplossen in 30cc goed warm water met 4 druppeltjes citroenbrandewijn. Dit bevorderd de doorbloeding en verdoofd de pijn.
* Wanneer je flesvoeding geeft, maak dan de fles aan met Bar le Duc bronwater of Spa Blauw, beiden zijn zachter dan kraanwater. Ook dit bronwater moet je 1 minuut koken!.
* Draag de baby met z'n buik op je schouder.
* Sommige baby's worden rustiger van veel geluid, zet bijvoorbeeld de stofzuiger aan, of ga een eind autorijden.
* Leg je warme hand op z'n buikje en masseer zachtjes.
* De fohn ( op middenstand) boven z'n buikje helpt fantastisch; hij ontspant z'n hele lichaampje na 10 sec. en kijkt tevreden in het rond. Geef het door, geef het door, want die is nog vrij onbekend in mijn omgeving. Hou wel je eigen hand op zijn buikje zodat je voelt of de fohn niet te warm is.
* Als je er helemaal gek van wordt, vraag dan of iemand anders een paar uur op wil passen, daar wordt je zelf en de baby beter van.
* Voel je niet schuldig omdat je baby huilt, je kunt hier weinig aan doen en het zal voorbij gaan.
* Soms is het ook goed om de baby te laten liggen huilen. Ze worden er onrustig van steeds opgepakt en getroost te worden, en dat wakkert de krampjes weer aan! Laat ze 20 minuten huilen en zet daarvoor de kookwekker. Na 5 minuten gaat je partner even kijken, na weer 5 minuten jijzelf enzovoorts.
* Neem eventueel een andere voeding, bijvoorbeeld frisofom (een bijverschijnsel daarvan is dunne poep) of farilon, dat is een aangezuurde voeding. Wissel niet teveel en geef je baby een paar dagen de tijd om aan nieuwe voeding te wennen.
De baby is ontroostbaar. Huilen begint vaak alweer na 15 minuten of 1/2 uur na de voeding, tegen het eind van de middag of 's avonds. Toch is het normaal dat een baby per dag zo'n 2 uur huilt, dan praat je nog niet over krampjes. Vaak heeft hij/zij een huiluurtje nodig om te ontspannen en de indrukken van de dag te verwerken. Een baby heeft nu eenmaal niet veel andere manieren om zich te uiten. Ook is een huilkwartiertje goed voor het centrale zenuwstelsel. Krampjes ontstaan meestal door luchtbellen, in de darmpjes die nog moeten rijpen.
Wat te doen tegen krampjes:
Het goede nieuws: Deze krampjes zie je normaal alleen in de 1e drie maanden. Na drie maanden is het vaak van de ene op de andere dag ineens afgelopen.Het slechte nieuws: Frustrerend is dat wat bij de ene baby goed helpt, bij de andere baby soms helemaal niets doet. De volgende dingen kunnen je helpen om verlichting te geven:
* Draai een warme doek om de baby z'n buik. (Bijvoorbeeld een theedoek die je verwarmt in de magnetron).
* Cinababy druppels te geven (niet bij koemelkallergie!) of
* Chamomilla D6 geven of
* Rooibosthee maken: kook water en geef 30cc warme thee aan de baby of drink zelf een liter per dag
* Venkelthee geven.
* 1 theelepel bruine suiker oplossen in 30cc goed warm water met 4 druppeltjes citroenbrandewijn. Dit bevorderd de doorbloeding en verdoofd de pijn.
* Wanneer je flesvoeding geeft, maak dan de fles aan met Bar le Duc bronwater of Spa Blauw, beiden zijn zachter dan kraanwater. Ook dit bronwater moet je 1 minuut koken!.
* Draag de baby met z'n buik op je schouder.
* Sommige baby's worden rustiger van veel geluid, zet bijvoorbeeld de stofzuiger aan, of ga een eind autorijden.
* Leg je warme hand op z'n buikje en masseer zachtjes.
* De fohn ( op middenstand) boven z'n buikje helpt fantastisch; hij ontspant z'n hele lichaampje na 10 sec. en kijkt tevreden in het rond. Geef het door, geef het door, want die is nog vrij onbekend in mijn omgeving. Hou wel je eigen hand op zijn buikje zodat je voelt of de fohn niet te warm is.
* Als je er helemaal gek van wordt, vraag dan of iemand anders een paar uur op wil passen, daar wordt je zelf en de baby beter van.
* Voel je niet schuldig omdat je baby huilt, je kunt hier weinig aan doen en het zal voorbij gaan.
* Soms is het ook goed om de baby te laten liggen huilen. Ze worden er onrustig van steeds opgepakt en getroost te worden, en dat wakkert de krampjes weer aan! Laat ze 20 minuten huilen en zet daarvoor de kookwekker. Na 5 minuten gaat je partner even kijken, na weer 5 minuten jijzelf enzovoorts.
* Neem eventueel een andere voeding, bijvoorbeeld frisofom (een bijverschijnsel daarvan is dunne poep) of farilon, dat is een aangezuurde voeding. Wissel niet teveel en geef je baby een paar dagen de tijd om aan nieuwe voeding te wennen.
Hebben jullie nog andere tips? Wat doen jullie als een baby op het kinderdagverblijf krampjes heeft?
Sinterklaas
Wat kun je doen met sinterklaas.
De maanden november en december vinden de kinderen vaak heel spannend, want dan komt sinterklaas. Woensdag 18 november kwam sinterklaas bij ons op stage. De kinderen vonden het allemaal heel spannend. Wij hebben op stage twee groepen de ene groep gingen de kleine kinderen heen. En op de andere groep kwam sinterklaas. Tegen half tien kwamen de kinderen binnen, ik en mijn collega hebben de kinderen geschminkt.
Tegen kwartover tien kwam sinterklaas en zwarte piet binnen. Toen sinterklaas en zwarte piet eenmaal zat, riep sinterklaas één voor één een kind bij hem. Er werd kort iets verteld of gevraagd aan het kind, en kreeg het kind een handje pepernoten van zwarte piet. Er waren maar weinig kinderen die het heel eng vonden. Wij hadden op die dag 30 kinderen en er waren maar twee kinderen die het wel eng vonden. De andere kinderen liepen er zo heen, of aan de hand van de leidster. Ik vond het erg leuk om te zien hoe de kinderen op sinterklaas en zwarte piet reageren. Naar dat alle kinderen waren geweest ging sinterklaas en zwarte piet weer weg.
Daarna hadden wij de cadeautje uitgedeeld, wij hadden er bewust voor gekozen om op het laatst de cadeautje uit te delen, want anders worden de kinderen heel druk. Naar dat alle cadeautje waren uitgedeeld, zijn wat collega’s met de kinderen naar buiten gegaan. Konden wij mooi even alles klaar zetten voor het eten. Tegen kwart voor twaalf kwamen de kinderen weer binnen, en konden we lekker patatjes eten. En tegen half één werden de kinderen weer opgehaald. Het was een zeer leuk dag, het is een leuk idee voor ander kinderdagverblijven
Rondje advies
Help, mijn peuter wil niet eten!
- Geef geruime tijd voor de maaltijd niets te eten en niet te veel te drinken, zodat je kind echt trek krijgt voor de maaltijd.
- Eet niet te laat. Wanneer je kind te moe is zal het weinig eten.
- Kondig van te voren aan wanneer het etenstijd is, zodat je kind weet dat het moet stoppen met spelen. Daarmee voorkom je dat het te plotseling uit zijn of haar spel wordt weggerukt, enhet met tegenzin aan tafel komt.
- Zorg voor regelmaat in de maaltijden, dus vaste eettijden, ook voor de tussendoortjes.
- Wanneer je kind niet of nauwelijks gegeten heeft, is het belangrijk dat je daarna niets anders geeft tot het volgende moment waarop normaal gesproken weer iets gebruikt zou worden. Een kind kan er prima tegen om af en toe een maaltijd over te slaan. Als het honger krijgt eet het vanzelf de volgende maaltijd of de volgende dag weer. Het ene kind heeft ook meer nodig dan het
andere. Wel is het belangrijk dat je kind voldoende drinkt.
- Laat oudere kinderen zelf opscheppen, met als voorwaarde: wat je opschept moet je opeten.
- Geef geen grote porties aan moeilijke eters, daar zien ze als een berg tegenop. Geef liever een kleine hoeveelheid, bijvoorbeeld op een kleiner bordje en beloon je kind als het bord leeg is. Bijvoorbeeld door na het eten een leuk spelletje te doen of geef een klein cadeautje als het de hele week het bord heeft leeg gegeten of iets nieuws heeft geprobeerd. Belonen werkt vaak beter dan straffen.
Tenslotte:
- Maak het gezellig aan tafel. Zorg voor een ontspannen sfeer. Bespreek geen problemen tijdens de maaltijd en zet de tv of radio uit. Besteed even echt aandacht aan elkaar.
- Breng variatie aan in de samenstelling van de maaltijden; niet alleen voor de gezondheid maar ook om de maaltijden niet eentonig te maken. In plaats van vlees kun je ook een ei, vis, tahoe of tempé geven.
-"Alles leren eten wat de pot schaft" is een goede houding. Geef daarbij zelf het goede voorbeeld! Begin er niet aan om aparte potjes te koken. Vindt je kind iets echt niet lekker, geef dan niet veel maar wel iets (bijvoorbeeld enkele spruitjes of een eetlepel andijvie).
- Vitaminepillen zijn niet nodig als de voeding gezond en gevarieerd is. Gebruik ze alleen als een arts het voorschrijft.
- Betrek oudere kinderen actief bij de maaltijd. Laat ze bijvoorbeeld meehelpen een weekmenu samen te stellen, boodschappen te doen of een toetje te maken.
- Ieder gezin heeft eigen tafelmanieren. Wees duidelijk over die regels, dan weten de kinderen waar ze zich aan moeten houden.
Pa voert de kleine terwijl ma de handjes vasthoudt om te voorkomen dat het eten door de lucht vliegt. "Kom nou, een klein hapje maar". Het kind klemt krampachtig zijn kaken dicht, slaat met de vuistjes op tafel en dreunt onophoudelijk “Nee, ik wil niet” als de mantra van de dag op. Allerdaagse scènes in gezinnen met kleine kinderen. Als de kinderen een jaar of twee zijn krijgen ze door dat je met met het woordje ‘nee’ flink wat macht kunt uitgeoefenen. Radeloos word je als ouder van dit dagelijks terugkerende eetdrama. De hamvraag is dus: “Hoe houden we het gezellig aan tafel?”
Geen machtsstrijd
Geen machtsstrijd
Het belangrijkste is om van de maaltijd vooral geen machtsstrijd te maken! Is iedereen klaar en de lastige eter heeft het bord nog niet leeg, neem het dan zonder commentaar weg. Toon geen bezorgdheid. Neem een houding aan van "graag of niet, volgende keer beter". Ga niet opdringen, voeren of dreigen. Daarmee bereik je meestal het tegendeel. Hoe minder problemen jij er van maakt, hoe minder kans jouw kind krijgt om er een probleem van te maken.
Aandacht
Wanneer je kind niet wil eten, kan het iets dwars zitten. Het voelt zich bijvoorbeeld niet lekker of er is iets vervelends op de kinderopvang. Probeer er achter te komen wat er aan de hand is en besteed daar aandacht aan. Niet willen eten kan ook een vorm van aandacht vragen zijn. Je kind weet dat het door niet te eten aandacht krijgt en in het middelpunt staat. Aandacht op een ander moment en in meer positieve zin werkt vaak beter!
Praktische tips
Hier een aantal tips die kunnen helpen.
- Geef geruime tijd voor de maaltijd niets te eten en niet te veel te drinken, zodat je kind echt trek krijgt voor de maaltijd.
- Eet niet te laat. Wanneer je kind te moe is zal het weinig eten.
- Kondig van te voren aan wanneer het etenstijd is, zodat je kind weet dat het moet stoppen met spelen. Daarmee voorkom je dat het te plotselin
- Zorg voor regelmaat in de maaltijden, dus vaste eettijden, ook voor de tussendoortjes.
- Wanneer je kind niet of nauwelijks gegeten heeft, is het belangrijk dat je daarna niets anders geeft tot het volgende moment waarop normaal gesproken weer iets gebruikt zou worden. Een kind kan er prima tegen om af en toe een maaltijd over te slaan. Als het honger krijgt eet het vanzelf de volgende maaltijd of de volgende dag weer. Het ene kind heeft ook meer nodig dan het
andere. Wel is het belangrijk dat je kind voldoende drinkt.
- Laat oudere kinderen zelf opscheppen, met als voorwaarde: wat je opschept moet je opeten.
- Geef geen grote porties aan moeilijke eters, daar zien ze als een berg tegenop. Geef liever een kleine hoeveelheid, bijvoorbeeld op een kleiner bordje en beloon je kind als het bord leeg is. Bijvoorbeeld door na het eten een leuk spelletje te doen of geef een klein cadeautje als het de hele week het bord heeft leeg gegeten of iets nieuws heeft geprobeerd. Belonen werkt vaak beter dan straffen.
Tenslotte:
- Maak het gezellig aan tafel. Zorg voor een ontspannen sfeer. Bespreek geen problemen tijdens de maaltijd en zet de tv of radio uit. Besteed even echt aandacht aan elkaar.
- Breng variatie aan in de samenstelling van de maaltijden; niet alleen voor de gezondheid maar ook om de maaltijden niet eentonig te maken. In plaats van vlees kun je ook een ei, vis, tahoe of tempé geven.
-"Alles leren eten wat de pot schaft" is een goede houding. Geef daarbij zelf het goede voorbeeld! Begin er niet aan om aparte potjes te koken. Vindt je kind iets echt niet lekker, geef dan niet veel maar wel iets (bijvoorbeeld enkele spruitjes of een eetlepel andijvie).
- Vitaminepillen zijn niet nodig als de voeding gezond en gevarieerd is. Gebruik ze alleen als een arts het voorschrijft.
- Betrek oudere kinderen actief bij de maaltijd. Laat ze bijvoorbeeld meehelpen een weekmenu samen te stellen, boodschappen te doen of een toetje te maken.
- Ieder gezin heeft eigen tafelmanieren. Wees duidelijk over die regels, dan weten de kinderen waar ze zich aan moeten houden.
vrijdag 8 januari 2010
Mijn eerste week
1 september ben ik begonnen in een kinderdagverblijf in Hengelo. In het begin is het altijd even wennen, de eerste paar dagen heb ik even gekeken hoe ze daar te werken gaan, want elke kinderdagverblijf is natuurlijk anders. Maar ik had al snel mijn plekje gevonden, en voelden mij al snel op mijn gemak. Het contact met de collega's verliep van af het begin al goed. En ook het contact met de kinderen, verliep soepel. De eerste dag ging een meisje bij mij op schoot zitten, mij collega's keken daar erg van op want, dat meisje deed dat niet snel bij mensen die ze niet kent. Ik vond het leuk dat ze dat bij mij wel deed.
Kennismaking
Ik heb in juni een kennismaking gesprek gehad, bij een kinderdagverblijf in Hengelo. Het is een kinderdagverblijf met twee groep, er zitten kinderen van 0 tot 4 jaar. Het kinderdagverblijf heeft twee ruime groepen en een buiten speel plaats. Dit kinderdagverblijf werk ontwikkeling gericht 1 september is mijn eerste dag.
Abonneren op:
Posts (Atom)